Наша команда

Тренеры

Иван Жилко

Образование: среднее специальное.

Специализация:

— силовой тренинг (пауэрлифтинг);
— постановка техники силовых упражнений;
— коррекция фигуры (похудение/набор мышечной массы);
— оценка состояние опорно-двигательного аппарата;
— восстановление функций мышц и суставов;
— кинезиотейпирование;
— стретчинг;
— массаж.

Курсы повышения квалификации:

— курс для тренеров KINEX;
— курс по функциональной анатомии;
— курс визуальной диагностики;
— курс мануального мышечного тестирования;
— курс по кинезиотейпированию;
— курс миофасциального массажа;
— курс лечебного массажа ног;
— обучающий семинар «Stretching»;
— обучающий семинар «Здоровая спина»;
— обучающий семинар «Фитнес и питание».


Евгений Мякишев

Образование: среднее специальное спортивное.

Специализация:

— силовой тренинг (бодибилдинг);
— построение тренировочного процесса;
— постановка техники силовых упражнений;
— коррекция фигуры (похудение/набор мышечной массы);
— составление и коррекция плана питания;
— консультации по спортивным добавкам.

Достижения:

— чемпион Республики Беларусь по бодибилдингу и фитнесу 2018;
— серебряный призер отрытого турнира по бодибилдингу IRON LION CUP 2018;
— бронзовый призер чемпионата Республики Беларусь по бодибилдингу и фитнесу 2017;
— бронзовый призер отрытого турнира по бодибилдингу IRON LION CUP 2017;
— участник чемпионата Республики Беларусь по бодибилдингу и фитнесу 2016;
— финалист открытого турнира  по бодибилдингу IRON LION CUP 2016;
— многократный чемпион Республики Беларусь по легкой атлетике;
— кандидат в мастера спорта по легкой атлетике.


персональный тренер по фитнесу

Марина Охримук

Образование: высшее.

Специализация:

— силовой и функциональный тренинг;
— коррекция фигуры (похудение/набор мышечной массы);
— оценка состояние опорно-двигательного аппарата;
— кинезиотейпирование;
— консультации по питанию;
— стретчинг.

Курсы повышения квалификации:

— курс для тренеров KINEX;
— курс по функциональной анатомии;
— курс мануального мышечного тестирования;
— курс миофасциального массажа;
— курс по визуальной диагностике;
— курс по кинезиотейпированию;
— обучающий семинар «Stretching».


Никита Кистанов

Образование: среднее специальное.

Специализация:

— силовой тренинг (бодибилдинг);
— построение тренировочного процесса;
— постановка техники силовых упражнений;
— коррекция фигуры (похудение/набор мышечной массы);
— составление и коррекция плана питания;
— консультации по спортивным добавкам

Достижения:

— бронзовый призер кубка Республики Беларусь по бодибилдингу и фитнесу 2016;
— финалист открытого кубка Могилева по бодибилдингу и фитнесу 2016.

Курсы повышения квалификации:

— курс для тренеров при БГУФК;


персональный тренер цена

Максим Бузановский

Образование: высшее спортивное.

Специализация:

— силовой и функциональный тренинг;
— кроссфит;
— коррекция фигуры (похудение/набор мышечной массы);
— развитие координации, скорости и выносливости;
— консультации по питанию.

Курсы повышения квалификации:

— семинар «Диетология, спортивная диетология и спортивное питание».


Анжелика Аль Ажами

Образование: среднее специальное.

Специализация:

— силовой и функциональный тренинг;
— коррекция фигуры (похудение/набор мышечной массы);
— оздоровительный фитнес;
— восстановление после родов;
— консультации по питанию;
— детский фитнес;
— стретчинг;
— йога.

Курсы повышения квалификации:

— курс для тренеров Адреналин;
— курс для инструкторов групповых программ;
— курс «Инструктор детского фитнеса»;
— курс «Функциональный тренинг»;
— курс «Метаболический тренинг;
— курс «Интервальный тренинг»;
— курс «Йога»;
— семинар «Модельный фитнес и модельный культуризм»;
— семинар «Фитнес и питание»;
— семинар «Спортивное питание».


Максим Кистанов

Образование: высшее спортивное.

Специализация:

— силовой тренинг (бодибилдинг);
— построение тренировочного процесса;
— постановка техники силовых упражнений;
— коррекция фигуры (похудение/набор мышечной массы);
— составление и коррекция плана питания;
— консультации по спортивным добавкам.

Достижения:

— чемпион Республики Беларусь по бодибилдингу и фитнесу 2017;
— абсолютный чемпион открытого турнира по бодибилдингу IRON LION CUP 2017.

Подготовил:

— чемпиона Республики Беларусь по бодибилдингу и фитнесу 2018;
— серебряного призера отрытого турнира по бодибилдингу IRON LION CUP 2018;
— бронзового призера чемпионата Республики Беларусь по бодибилдингу и фитнесу 2017;
— бронзового призера отрытого турнира по бодибилдингу IRON LION CUP 2017;
— финалиста открытого турнира  по бодибилдингу IRON LION CUP 2016;
— бронзового призера кубка Республики Беларусь по бодибилдингу и фитнесу 2016;
— финалиста открытого кубка Могилева по бодибилдингу и фитнесу 2016.


Евгений Макаров

Образование: высшее.

Специализация:

— бокс;
— кикбоксинг;
— тайский бокс;
— тренировки с детьми.

Достижения:

— 4-х кратный победитель Кубка Мира по кикбоксингу;
— 7-ми кратный чемпион Беларуси по кикбоксингу;
— многократный призер Кубков Мира и Европы по кикбоксингу;
— мастер спорта по кикбоксингу;
— кандидат в мастера спорта по тайскому боксу.

 

Начать
бесплатно