ЖИЗНЬ В РЕЖИМЕ БЖУ или ПРО ОСНОВЫ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ

Итак, у вас уже есть желание меняться и базовые знания по тренировкам, которые вы получили на предыдущей лекции Евгения.
Но, как известно, тренировки это не 100% успеха. Все мы знаем (ну или почти все), что важным пунктом в достижении спортивной цели является питание.
Уже в эту субботу приглашаем всех вас на занятие, в рамках которого Евгений раскроет основные принципы питания человека тренирующегося:
⠀
✔ что такое БЖУ и как и зачем их надо считать
✔ как подобрать правильные продукты
✔ как составить идеальный суточный рацион
✔ правила похудения: ошибки и основные принципы
✔ питание для набора мышечной массы
⠀
А может у тебя даже получится составить свой план питания прямо на занятии. Приходи!
Когда? 9 июня
Во сколько? 17.00
Где? ZONA531 ул.Жуковского 11А
Стоимость: БЕСПЛАТНО
⠀
Забронируй место на лекцию прямо сейчас по телефонам клуба.