Пн-Пт 07:00 — 23:00 Сб-Вс 08:00 — 21:00
Пн-Пт 07:00 — 23:00 Сб-Вс 08:00 — 21:00
Каждый, кто хочет привести свое тело в форму, ждет от прилагаемых нагрузок определенных результатов. И данный результат прямо зависим от нескольких факторов. Это интенсивность нагрузок, правильно составленная программа тренировок, собственное желание спортсмена и его мотивация, сила воли, соблюдение диеты и режима дня. Помимо всего этого, есть и еще один чрезвычайно важный фактор – персональный подход тренера к своему подопечному.
Конечно, в результате групповых занятий тоже можно наблюдать положительные тенденции в создании своего тела, однако, для достижения еще более видимых и ощутимых результатов рекомендуется все же уделить внимание персональным тренировкам.
Занятия в тренажерном зале под руководством тренера являются наиболее эффективным видом персональных тренировок. Такие занятия подразумевают подбор и построение индивидуальной программы, которую тренер может корректировать в процессе занятий. Кстати, это касается не только силовых видов спорта, но и фитнеса.
Каждый, кто хочет привести свое тело в форму, ждет от прилагаемых нагрузок определенных результатов. И данный результат прямо зависим от нескольких факторов. Это интенсивность нагрузок, правильно составленная программа тренировок, собственное желание спортсмена и его мотивация, сила воли, соблюдение диеты и режима дня. Помимо всего этого, есть и еще один чрезвычайно важный фактор – персональный подход тренера к своему подопечному.
Конечно, в результате групповых занятий тоже можно наблюдать положительные тенденции в создании своего тела, однако, для достижения еще более видимых и ощутимых результатов рекомендуется все же уделить внимание персональным тренировкам.
Занятия в тренажерном зале под руководством тренера являются наиболее эффективным видом персональных тренировок. Такие занятия подразумевают подбор и построение индивидуальной программы, которую тренер может корректировать в процессе занятий. Кстати, это касается не только силовых видов спорта, но и фитнеса.
| Тренажерный зал | Цена |
|---|---|
| Персональная тренировка - Функциональный тренинг - Силовой тренинг | 30 р |
| Тренировка для двоих | 25 р/чел |
| Тренировка для троих | 20 р/чел |
| Разработка программы тренировок | 40 р |
Персональные тренировки имеют ряд плюсов:
Фитнес-центр Zona531 предоставляет своим клиентам услуги персональных тренеров. Стоит отметить, что весь персонал центра является профессионалами своего дела, способными мотивировать и подталкивать к успешному результату. При этом, цены на услуги таких тренеров весьма демократичны.
Хватит ждать таинственного знака с небес! Стоит начать заниматься своим телом уже сегодня!
Чтобы начать бесплатно, выберите условия участия, введите ваше имя и фамилию, email, телефон и нажмите кнопку «Хочу начать бесплатно»
|
Адрес: г. Минск, ул. Жуковского 11А |
 |
+375 (29) 531-07-37 +375 (44) 531-00-11 531zona@gmail.com |
|
|
Пн-Пт 07:00 — 23:00 Сб-Вс 08:00 — 21:00 |